gesundheitskurs-yoga-header.jpg Foto: A. Zelck / DRK e.V.
Offene GesundheitskurseGesundheits-Kurs Yoga

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Gesundheits-Kurs Yoga

Bleiben Sie immer schön gelassen und entspannt.
Mit dem Yoga-Kurs vom Deutschen Roten Kreuz!
Möchten Sie sich bewegen und gesund bleiben?
Sie möchten innerlich zur Ruhe kommen?
Und Sie möchten das alles zusammen mit anderen Menschen machen?
Dann könnte Sie der Yoga-Kurs vom Deutschen Roten Kreuz interessieren.

Alle Rotkreuz-Angebote in Ihrer Umgebung kostenfrei auf einen Blick
- 26.000 mal Lebenshilfe vor Ort.

Angebote vorübergehend eingestellt

Aufgrund der aktuellen Corona-Situation hat der DRK-Kreisverband das Angebot offener Gesundheitskurse vorübergehend eingestellt. Wir informieren Sie, wenn die Kurse wieder starten können. 

Yoga, Tai Chi und Qigong

Offene Gesundheitskurse mit Techniken aus Yoga, Tai Chi und Qigong.

Sigrid Danckert leitet die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in sanften, in die Tiefe gehenden Bewegungsformen an. Ziel ist es, dass sie ihren sicheren Standpunkt finden, den Moment klar und achtsam erleben und Freude an der Bewegung in einer geselligen Gruppe spüren. 

Die Übungen werden den individuellen Fähigkeiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst.  

Neue Kurse starten regelmäßig und finden donnerstags oder freitags statt.

Wir informieren Sie gern über den nächsten Starttermin!